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CONOCE 3 BATIDOS QUE TE AYUDARÁN A QUEMAR GRASA

Los batidos son una gran opción para quemar grasa de tu cuerpo dependiendo de los ingredientes con los que cuente, esto va de la mano de una alimentación equilibrada, ingesta de agua y ejercicio de forma rutinaria. Te traemos 3 poderosos batidos que te ayudarán a tu cuerpo por completo:

 

1) Batido de arándanos: 

Ayuda a reducir grasa

Rico en vitaminas, fibra y antioxidantes

Previene enfermedades cancerígenas

Permite combatir la diabetes

 

2) Batido de avena:

Reduce el colesterol malo

Ayuda a la saciedad

Permite controlar los niveles de azúcar en la sangre

Beneficiosa para los problemas de estreñimiento

 

3) Batido de zanahoria:

Diurético

Mejora el estreñimiento

Ayuda a limpiar el organismo

Gracias a su cantidad de complejo B, permite aumentar el metabolismo y quemar grasa

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