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CONOCE ALGUNAS DE LAS PLANTAS MEDICINALES QUE PUEDES CULTIVAR EN CASA

06/18/2020 - 14:00:00

 

Las plantas medicinales gracias a sus propiedades ayudan a múltiples beneficios para nuestra salud, entre las que incluyen: digestivas, antioxidantes, antiinflamatorias, anticoagulantes, cicatrizantes y muchos más dependiendo la planta. Podemos encontrarlas en los mercados locales en racimos o conseguir las semillas para cultivarlas nosotros mismos.

 

 

Aquí te traemos algunas plantas medicinales que puedes tener en casa:

 

1) Manzanilla: Ayuda a reducir los malestares estomacales, mareos y ansiedad, es antiinflamatorio y un calmante y relajante natural.

 

2) Lavanda: Ayuda a la hipertensión, alteraciones del sueño, estrés y ansiedad.

 

3) Ajo: Ayuda a la mucosa intestinal por lo que es beneficioso para combatir parásitos, ayuda en problemas estomacales, permite controlar los niveles de estrés y ansiedad.

 

4) Perejil: Ayuda a combatir la anemia, problemas digestivos y de respiración, es antidiurético y es un gran apoyo para los cólicos menstruales.

 

5) Albahaca: Fortalece el sistema inmunológico por lo que es de gran apoyo contra el resfriado, problemas de asma y tos; ayuda a combatir el estrés, el acné y es beneficiosa para la vista.

 

6) Romero: Ayuda a la buena circulación de los alimentos, es diurético y deja un agradable olor en donde se encuentre. 

 

7) Hierbabuena: Ayuda a combatir dolores de cabeza, problemas estomacales y de mal aliento.

 

8) Aloe Vera: Ayuda a controlar el peso corporal, es inmunológico y mejora el sistema circulatorio.

 

9) Orégano: Es un buen antiinflamatorio, pero se lo conoce más por beneficios digestivos y ayuda a combatir bacterias.

 

10) Menta: Mejora la circulación intestinal y el proceso digestivo, alivia dolores de cabeza y reduce malestares del resfriado.

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