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RAZONES PARA NO UTILIZAR EL CELULAR TODO EL DÍA

 

Según algunas estadísticas las persona observan su celular 150 veces al día y no pueden faltar más de seis minutos sin verlo. Este aparato cada vez se vuelve más indispensable y es utilizado en la mañana, tarde y noche.

 

Una investigación publicada por el Journal of Behavioral Addictions reveló que el 60% de los universitarios participantes en la encuesta sobre uso del celular manifestaron abiertamente ser adictos al teléfono.

 

Aquí les damos algunas razones para reducir el uso del celular

 

1. Peligro en tu mano: El medio especializado Bienestar 180 publicó en su sitio web que tener el hábito de manejar mientras usas el celular hace que aumenten hasta 23 veces las posibilidades de sufrir un accidente. Esta situación se agrava cuando no solo pones en peligro tu vida y la de los tuyos sino también la de otras personas inocentes.

 

2. Por tu salud: “Los campos de radiofrecuencia emitidos por celulares pueden desarrollar células cancerígenas en los seres humanos. El cerebro es la parte del cuerpo más propensa a padecer de tumores por exposición constante”, asegura la International Agency for Research on Cancer(IARC).

 

3. Mayor descanso: Cuando estés lista para ir a la cama a descansar, deja de mirar el teléfono y duerme. La luminiscencia que transmite el móvil reduce la melatonina, lo que te impide conciliar el sueño rápidamente. Además, su uso prolonga el tiempo que tardas para quedarte dormida y descansar por completo. Estos datos fueron afirmados por una investigación realizada por la revista Proceedings of National Academy of Sciences (PNAS).

 


4. Evita groserías: 
El 97% de los consultados por Southern Arkansas University creen que es grosero contestar el teléfono en el cine, cuando se comparte la mesa, reuniones de amigos y familiares, en una cita de trabajo. A menos que sea una emergencia.

 

5. Cuello en buen estado: La manera más común de observar el celular es inclinando la cabeza hacia adelante. Esta presión innecesaria crea lesiones irreversibles, indica Matt Herba, quiropráctico.

 

6. No a los tropiezos: Vas por la calle y de pronto, te caes. ¿Qué pasó? Venías viendo tu teléfono. “Una de cada tres personas se distrae viendo el celular mientras camina”, asegura un estudio delBritish Medical Journal.

 

7. Realidad a la vista: ¿Cuántas conversaciones en familia te has perdido? Ahora incluso los restaurantes optan por retirar a sus clientes sus celulares mientras comparten en sus instalaciones. No se permite el uso del celular. El primero que lo conteste, paga la cuenta.

 

La Universidad de Sur de Maine afirma que el celular distrae tu atención, aunque no lo uses.

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